SISTERHOOD – Test-szerelem
SISTERHOOD – Test-szerelem
Női műhely – utazás a testben átélt önszeretetbe
Sokszor úgy gondolunk a testünkre, mint tőlünk különálló dologra: megítéljük, kritizáljuk, elutasítjuk a részeit és a tapasztalásait – gyakran anélkül, hogy észrevennénk. A kultúra, amiben élünk, ezer módon táplálja ezt az elidegenedést: a gondolkodás-központú értékrendtől a vallási hiedelmeken át a szépségipar üzeneteiig.
Pedig egyetlen, csodálatos létező vagy – az elméd, a szíved, a tested egy összefonódva működik, minden gondolatoddal, érzelmeddel, érzéseddel együtt. A tested tele van bölcsességgel és gyönyörrel, és várja, hogy kapcsolódj hozzá.
Ezt gyakoroljuk ezen a délutánon: az önszeretetet, ahogy az a testben megélhető.
Módszerek, amikkel dolgozunk:
- tánc – Movement Medicine™, sámán hagyományokból merítő, szabad tánc alapú mozgásmeditáció
- breathwork (légzés) – a VITA™ (Vital Integrated Tantric Approach) eszköztárából
- VITA™ szomatikus gyakorlatok
- alkotás
Tánc, légzés, verbális gyakorlatok, megosztások, belső energiamunka és gyengéd önérintés segítségével fedezzük fel, milyen az, amikor jelenléttel és elfogadással fordulunk a test-elménk tapasztalásai felé.
Ez a műhely egy meghívás, hogy egy lépéssel közelebb kerülj ahhoz, hogy otthonra találj a testedben – és az életteliségében.
IDŐPONT:
2026. 10. 04. 10:00-16:30
HELYSZÍN:
Solymár, Fészek Csarnok – Kisterem
2083, Solymár, Váralja u. 4
https://maps.app.goo.gl/
TARTJA: Máthé Kata, Movement Medicine™ tanár, VITA™ coach, női mentor, képzőművész
HOZZÁJÁRULÁS:
18.000 Ft, legkésőbb szeptember 18-ig befizetett, 8000 Ft vissza nem térítendő előleggel.
Szeptember 18 után: 25.000 Ft
16-21 évesek kedvezményes áron jöhetnek, keress a részletekért!
REGISZTRÁCIÓ: https://forms.gle/
Ha kérdésed van, írj:
