(Susannah Darling Khan)
A Movement Medicine egy szabad tánc alapú mozgásmeditáció, amelyben a mozgás felszabadító ereje a sámáni szemlélettel és a modern idegtudomány felfedezéseinek mélységével ötvöződik. Azzal, hogy átadjuk magunkat a testből jövő mozdulatoknak, teret adunk az érzelmeink kifejezésének, a tapasztalataink feldolgozásának és végső soron egy teljesebb jelenlétnek önmagunkban és a világban.
A gyakorlásunk a nagyon is valóságos testi tapasztalatokban gyökerezik, nem elvont eszmékben és elméletekben. Egyszerű meghívásokkal, gyakorlatokkal segítjük a megérkezést önmagunkba, de semmi sem kötelező: ez egy megengedő, tágas tér, ahol ér pihenni, ér feküdni, ér lassan mozdulni, ér ugrálni és ér tombolni. A testen keresztül kapcsolódunk a lelkünkhöz, az intuíciónkhoz, az álmainkhoz – ahhoz, ami nagyobb nálunk, ahhoz, ami megtart.
A Movement Medicine nem terápia, de terápiás hatású. Az ősi sámán bölcsesség és a modern pszichoterápia tudományának találkozása életkortól, nemtől, testalkattól függetlenül mindenkinek lehetőséget ad arra, hogy egyre inkább önmaga legyen, gyógyuljon, és egy teljesebb és kreatívabb életet éljen.
Nem tudod rosszul csinálni:
ha tudsz mozdulni, táncolni is tudsz.
A Movement Medicine alapítói, Ya’acov és Susannah Darling Khan 18 évig dolgoztak az 5Ritmus megalkotójával, Gabrielle Roth-al. Susannah tanult antropológiát, Gestalt terápiát, családállítást is, Ya’acovot sámánként ismerik és elismerik törzsi közösségekben Ecuadortól Lappföldig. Munkájuk inspirációs forrása a közös életük is: 33 éve tartó házasságuk, szülőségük, és mindaz, amit három évtizeden át együtt megtapasztaltak és létrehoztak.
Bővebben a Movement Medicine-ről, az alapítókról:
Iratkozz fel, hogy értesülj az eseményekről.