DANCE YOUR TRUTH – szabad tánc Máthé Katával
Téma nélküli tánc, gyakorlatok és instrukciók nélkül, néhány egyszerű meghívással.
Tér arra, hogy az mozdítson, ami ott van benned, ami igaz: lágyság, vadság, könnyűség, erő, játékosság, mélység – a létezés teljességének eksztázisa.
Ér pihenni, feküdni, lassan mozdulni, és ér ugrálni és kiengedni magadból mindazt, aminek hét közben nem tudtál időt-helyet-figyelmet adni.
Semmilyen táncos tudásra nincs szükség, csak nyitottságra és kíváncsiságra
Semmilyen táncos tudásra nincs szükség, csak nyitottságra és kíváncsiságra
Keretek:
– tánctér a mozgás és a testünkhöz kapcsolódás tere, kerüljük a beszédet tánc közben
– alkohol és tudatmódosítók nélkül táncolunk
– nem fotózunk, videózunk, nem telefonozunk a tánctérben
– lehet a táncban másokhoz kapcsolódni, együtt mozdulni, érinteni egymást, de csak konszenzuálisan. Tartsd tiszteletben a másik határait, vedd észre, hogy a másik nyitott -e a kapcsolódásra, vagy nem.
– nem tudod rosszul csinálni, nem kell, hogy a táncod esztétikus legyen, vagy táncnak nézzen ki – játssz bátran, próbálj ki újabb és újabb mozdulatokat!
– tánctér a mozgás és a testünkhöz kapcsolódás tere, kerüljük a beszédet tánc közben
– alkohol és tudatmódosítók nélkül táncolunk
– nem fotózunk, videózunk, nem telefonozunk a tánctérben
– lehet a táncban másokhoz kapcsolódni, együtt mozdulni, érinteni egymást, de csak konszenzuálisan. Tartsd tiszteletben a másik határait, vedd észre, hogy a másik nyitott -e a kapcsolódásra, vagy nem.
– nem tudod rosszul csinálni, nem kell, hogy a táncod esztétikus legyen, vagy táncnak nézzen ki – játssz bátran, próbálj ki újabb és újabb mozdulatokat!
MIKOR
2026. október 4, vasárnap, 18:30-20:30
Érkezz időben, 18:15-től már be tudsz jönni a terembe, szól a zene. Fél óránál többet ne késs, akkor már nem biztos, hogy be tudsz jönni.
Érkezz időben, 18:15-től már be tudsz jönni a terembe, szól a zene. Fél óránál többet ne késs, akkor már nem biztos, hogy be tudsz jönni.
További dátumok: októbertől minden vasárnap.
MIT HOZZ MAGADDAL
Kényelmes ruhát, amiben könnyen tudsz mozogni (mezítláb táncolunk) és zárható palackban vizet.
Kényelmes ruhát, amiben könnyen tudsz mozogni (mezítláb táncolunk) és zárható palackban vizet.
TARTJA
Máthé Kata – Movement Medicine™ tanár, szomatikus és intimitás coach
Máthé Kata – Movement Medicine™ tanár, szomatikus és intimitás coach
HOZZÁJÁRULÁS
6000 Ft
6000 Ft
És ha szeretnéd mélyebben is gyakorolni a testedhez kapcsolódást, gyere el olyan óráimra is, ahol vannak instrukciók, gyakorlatok.
