Erőközéppont

Testfókuszú gyakorlatok a középpontba kerüléshez és az erőnk használatához
sajátélmény és továbbképzés

2025. május 9-11. — Budapest

Az esemény házigazdái: Fejér Péter, akkreditált 5Ritmus tanár, Máthé Kata, Movement Medicine tanár
(A borítóképen szereplő rajzok Matyus Dóra alkotásai)

Az embodiment, vagyis a testfókuszú munka a testtel kezdődik. Nem annyira elmélet, sokkal inkább gyakorlat. A testi valóság gyakorlata. Akkor valósul meg, ha érezni tudjuk a testünket és megvan a szándékunk arra, hogy a testünkhöz kapcsolódva maradjunk akkor is, amikor az kihívást jelent.

Ezen a lab-en olyan szakmabelieket gyűjtünk össze, akiknek széleskörű tapasztalata van az embodiment terén. Vannak elméleteik is, és ami még fontosabb: sok-sok testi tapasztalatuk van és csoportvezetési tudásuk. Felfedezzük majd a kapcsolatot az embodiment és az erőnk megélése között.

Mik azok a módok, technikák, amik segítenek megtalálni az erőnket a testünkkel való megbarátkozáson keresztül? Felfedezzük a valós, fizikai megvalósulását olyan fogalmaknak, mint “állom a sarat”, “megyek az áramlással”, “tiszta határok meghúzása”.

Gyere és tanulj a testedről, tanulj az erőről, és tanulj mindazokról a módokról, ahogy másokat tudsz ezen az úton segíteni.

Programtervezet

Minden nap ugyanolyan lesz a felépítés, naponta négy intenzív foglalkozással, két teremben. Ezeken a foglalkozásokon első kézből származó tapasztalatokat kapsz a vezetőktől. Este lesz idő kérdésekre, visszajelzésekre. A záró ülés minden nap lehetőséget ad a résztvevőknek és a facilitátoroknak, hogy szóban és mozgásban is párbeszédet folytassanak.

Mind a három napon 9:00-19:30 között.
Hamarosan kirakjuk a részletes programot is.

Árak

Teljes ár: €230
Előjelentkezési ár március 31-ig: €170

A jelentkezés minden esetben 50€ (vagy 20 000 Ft) vissza nem téríthető előleg befizetésével válik érvényessé.

A részvételi díj fennmaradó részét a műhely kezdetekor tudod majd kifizetni vagy euróban, vagy az akkor épp aktuális árfolyamon számolva forintban.

Jelentkezés:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQL…/viewform

Hely

SÍN Művészeti Központ

A tanítás magyarul és angolul lesz.

Csoportvezetők