A TESTBEN LEVÉS ÖRÖME – Movement Medicine csoport Máthé Katával

A TESTBEN LEVÉS ÖRÖME – Movement Medicine csoport Máthé Katával

Test. Sokkal több, mint porhüvely, agy-taxi, vagy a földi hordozója a szellemünknek.
A test-elménk egy univerzum, tudatossággal, bölcsességgel, üzenetekkel – és egy csomó érzéki tapasztalással: a testben levés egyszerű örömével.

Ebben a 7 alkalmas zárt csoportban annak adunk teret, hogy kapcsolódjunk a testünkhöz: az érzeteihez, az impulzusaihoz, a kérdéseihez, a bölcsességéhez. Hogy mozdulatokon, lélegzeten keresztül újratanuljuk azt a nyelvet, amin keresztül a testünk kommunikál – és ezzel mélyebben hazaérkezhessünk a testünkbe – és benne lévő derűbe.

Nem célja ennek a csoportnak, hogy mindig örüljünk – sokkal inkább az, hogy kíváncsian felfedezzük azokat a finom testi érzeteket, amik elérhetőek egy szürke, nyúzott napon is. A bennünk élő emlősállatka egyszerű örömeit: a nyújtózás, a mély lélegzetek, a dinamikus mozgás és a puha megpihenés gyönyöreit.

A szabad tánc és a Movement Medicine térképe lesz segítségünkre ezen a felfedezőúton.
Nincs koreográfia, nincsenek lépések. Lélegzet, mozdulat, kíváncsiság, kísérletezés.
Egyszerű gyakorlatok, jó zenék, testbe hívó instrukciók és a zárt csoport biztonsága.

MIKOR
2026. szeptember 3, 10, 17, október 1, 8, 15, 22.
19:00 – 21:15

HOL
Jurányi Ház, a Műhely Alapítvány 100-as terme.
A Varsányi Irén utcához közelebbi ajtón kell bejönni az épületbe és feljönni a negyedikre. A terem jobbra van a lifttől.

REGISZTRÁCIÓ: https://forms.gle/CoY7FTb1Ebx8acMQ6

HOZZÁJÁRULÁS
Előjelentkezési ár augusztus 21-ig 38.000 Ft,
Utána 49.000 Ft

TARTJA
Máthé Kata – Movement Medicine™ tanár, VITA™ szomatikus és intimitás coach