Játékos létezés – Movement Medicine óra Máthé Katával

A játék az egyik legélettelibb állapot, amit átélhetünk.

Amikor játszani tudunk, akkor elengedjük a kontrollt, a folyamatos belső monitorozást, az elképzelést arról, hogy milyennek kellene lennünk – és engedjük, hogy azok legyünk, akik vagyunk, pillanatról pillanatra.
A játékban ott van a kíváncsiság, a felfedezés öröme, a spontaneitás és a szabadság.

És paradox módon ehhez biztonság kell.
Éreznünk kell, hogy TÉNYLEG lehet kísérletezni, furának lenni, lágynak lenni, vadnak lenni.
A játék ezért aztán cseppet sem felszínes – hanem egy mélyen élő állapot.

Ezen az órán mozgáson keresztül fedezzük fel ezt a minőséget.
Lesz tér a finomságra és a felszabadultságra, a kapcsolódásra önmagaddal, és leginkább arra, hogy egyszerűen ne tudd, mi lesz a következő mozdulatod. 

Bőven lesz tér és idő instrukciók nélküli szabad táncra is.

És lesz alkalom a rajzban való önkifejezésre is: most is lesz a falon egy papír, amire szabadon rajzolhatsz tánc közben, engedve, hogy a mozdulataidból szülessenek a vonalak a papírra.

Semmilyen táncos képzettségre, tudásra nincs szükség – gyere, ahogy vagy!

A Movement Medicine™ egy szabad tánc alapú, sámán szemléletre is építő mozgásmeditációs módszer.
Itt olvashatsz még róla:
https://katamathe.com/movement-medicine/

Ezekre az órákra nem kell előre regisztrálni, de ha van kérdésed, írj nyugodtan.

HELYSZÍN:
Jurányi Ház, a Műhely Alapítvány 100-as terme.
A Varsányi Irén utcához közelebbi ajtón kell bejönni az épületbe és feljönni a negyedikre. A terem jobbra van a lifttől.

IDŐPONT: Június 4, 19:00-21:15

HOZZÁJÁRULÁS: 6.000 Ft

TARTJA: Máthé Kata, Movement Medicine™ tanár, VITA™ szomatikus coach, képzőművész