Miben rejlik az erőd…?
“Your power lies in your ability to prioritise your pleasure.”
(Layla Martin)
“Az erőd abban a képességedben rejlik, amivel az örömödet tudod választani.”
(Layla Martin)
Sokunkat arra tanítottak, hogy az öröm önző, bűnös dolog,
olyasmi, amit szégyellni kell – vagy legalábbis időpocsékolás. Engem is.
Pedig sok éve tudatosan keresem mindazt, ami táplál, örömet okoz, élővé tesz, és, basszus,
még így is találkozom olyan részekkel, amik a szenvedéssel, a küzdéssel azonosultak…!
Mondjuk, nem csoda – azt már kutatásokkal bizonyították, hogy 3 generáción át biztosan hordozzuk az őseink traumáit – és hát volt nekik épp elég olyan, ami letiltja az örömöket.
Ezért sokan – és a nők ebben is élen járnak – jobban elítéljük az örömeinket, mint a nehézségeinket vagy a fájdalmainkat. Mintha a szenvedés lenne az erény, és az öröm a bűn.
“Pedig az öröm, a gyönyör nem más, mint út önmagadhoz, az éned valódi centrumához” – mondja Emily Nagoski, szexuálpszichológus.
“Az öröm akkor lesz a tiéd, ha sikerül őszinte kapcsolatot kialakítanod önmagaddal.
Hogy miért…?
Mert az öröm és a gyönyör csak olyan kontextusban jön létre,
amelyet az agyad biztonságosnak ítél;
amelyben önmagad lehetsz, szégyen és megfelelni akarás nélkül.
